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验证手机号实名制并发送信息到10086的具体步骤如下。
1、首先确保手机已经成功插入SIM卡，并且该SIM卡已经成功开通并可以正常使用。
2、找到手机中的短信应用并点击打开，在短信应用的主界面，点击“新建短信”按钮。
3、在新建的短信页面中，输入“中国移动”的服务号码“10086”。
4、在短信内容输入框中输入相应的指令或请求，例如请求查询实名信息可以输入“实名认证”，不同的业务可能有不同的指令或请求格式，建议查询移动官方客服获取具体指令。
5、点击发送按钮，发送短信至10086。
关于验证实名制的问题，发送短信后，中国移动会回复一条短信确认您的身份，可能需要提供身份证号码等个人信息以完成验证过程，按照短信提示回复相应的信息即可，如有困难，可以直接拨打10086人工客服帮助验证。
步骤仅供参考，实际操作中可能因系统或业务更新有所不同，建议直接联系移动客服获取最准确的信息，注意个人信息保护，避免在不信任的网站上验证手机号实名制。